Personal Training in Frankfurt –

Dein Weg. Dein Ziel. Mit uns.

EVERYBODY
is welcome

#kommvorbei #probieresaus
#personaltrainerfrankfurt
#bewegungmusssein #mehrcoachstattcouch
#personaltrainingfrankfurt

Slogan Dein Training ist unser Ding über einer Hantel, symbolisiert kundenfokussiertes Personal Training bei L1FE in Frankfurt

Social Media-Chat zwischen Person und L1FE. Den Personal Trainern in Frankfurt, die individuelle Fitnessberatung anbieten.

WHY we DO it

Wir haben für uns erkannt, wie essentiell Bewegung für ein ausgewogenes Leben ist. Von ganzem Herzen wüschen wir uns, dass ihr genau dies auch für euch erkennt und anfangt Körper und Geist bewusst zu nutzen. Mit L1FE wollen wir euch die bestmöglichen Voraussetzung dafür bieten.

SCHREIB UNS, WAS DICH ANTREIBT?

Dennis Sahin und Josip Dalic, Gründer des L1FE Personal Training Studios in Frankfurt, symbolisieren persönliches Engagement für Fitness.

Person beim Kreuzheben mit Langhantel im L1FE Studio, illustriert mit dem Slogan 'It's your gym' als Einladung, sich dem Studio anzuschließen.

WHEN in L1FE

Dich erwartet ein Personal Trainer, der individuell auf deine Wünsche, Bedürfnisse und Ziele eingeht, um das Training optimal für dich zu gestalten. Mit einem für dich geeigneten System unterstützen wir dich dabei deine Fitnessziele möglichst einfach zu erreichen. Keine Sorge, wir kümmern uns drum, dass dein Training stets Spaß macht und dir Freude bereitet, damit Du am Ball bleibst.

L1FE Inhaber und Personal Trainer Dennis Sahin führt den Turkish Getup mit einer Kettlebell aus, und zeigt volle Kontrolle über seinen Körper.

MORE than just making YOU sweat

Du wirst dich wundern, wozu dein Körper in der Lage ist! Um uns frei und unbeschwert bewegen zu können, nutzen wir im Training natürliche Bewegungsabläufe. Wir heben Gewichte vom Boden, tragen sie, gehen damit in die Hocke, springen, rennen und machen vieles mehr. Die Balance zwischen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ist stets in unserem Fokus, wobei die Bewegungs-qualität immer an erster Stelle steht. Das Resultat sind gesunde Gelenke und ein leistungsstarker Körper. Denk immer daran, egal wie dein Ziel aussieht ... consistency is king!

Junge Frau beim Training mit TRX Slingtrainer im L1FE Studio, umgeben von Motivationsslogan 'Focus now'.

HOW it works

An sich ist es ganz einfach: du kannst bei uns Personal Training buchen, eine klassische Mitgliedschaft nehmen oder bei den TRIBE Kleingruppenkursen mitmachen. Das alles lässt sich auch wunderbar miteinander kombinieren. Am besten du kommst zu uns ins kostenlose Probetraining und wir suchen gemeinsam das Beste für dich aus.

Aktuell bieten wir unser Personal Training in Frankfurt am Main (Stadtmitte) an. Vielleicht gibt es L1FE aber auch bald irgendwo in einer Stadt ganz in deiner Nähe.

JETZT PROBETRAINING VEREINBAREN

Social Media-Chat über Rücken- und Knieprobleme, der die persönliche und kompetente Betreuung bei L1FE Personal Training zeigt.

It's your
NEW favorite
PLACE

Hier ein paar Bilder unseres Studios für Fitness, Gruppenkurse und Personal Training in Frankfurt am Main, damit du eine Vorstellung von den Räumlichkeiten und dem Equipment hast. Auf den Fotos fehlst dann eigentlich nur noch du!

Power Rack und Eleiko Langhanteln und Gewichtscheiben in der professionell ausgestatteten Trainingsfläche im L1FE in Frankfurt.

Schwere Trainingsketten im L1FE Personal Training Studio, ein vielseitiges Tool für Kraft- und Konditionsaufbau.

Eleganter Trainingsbereich im L1FE Studio Frankfurt mit Eleiko Kurzhantelständern und Hantelbank vor deckenhohen Fenstern.

Blick auf die moderne Trainingsfläche von L1FE in Frankfurt, ausgestattet mit Power Rack, Langhanteln und Slingtrainern.

Kabelzugmaschine von ATX im L1FE Personal Training Studio in Frankfurt, individuell ausgerichtet für dein funktionelles Training.

Trainingsbereich im L1FE Studio Frankfurt mit hochwertigen Power Racks, Langhanteln und Trainingszubehör.

Social Media - Chatverlauf mit einem Kunden, der nach Tipps zur Gewichtsabnahme fragt, mit ehrlichen, simplen und doch professionellen Ratschlägen von L1FE Personal Training.

Der Preis
ist HEISS

Personal Training Preise für Frankfurt

Preistafel für 60 Minuten Personal Training bei L1FE in Frankfurt, mit Optionen für Einzelsitzungen und Commitment-Tarife.

Übersicht der Preise für 30-Minuten Personal Training-Einheiten bei L1FE, ideal für Zeitbewusste in Frankfurt.

Übersicht der Preise für 45-Minuten Personal Training-Einheiten bei L1FE, von Einzelsitzungen bis zu Commitment-Tarifen.

* Commitment Tarife beinhalten mind. 2 Personal Training Einheiten pro Woche. Die Laufzeit beträgt entweder 3 oder 12 Monate und die Einheiten sind übertragbar auf andere Personen. Du kannst dir außerdem aussuchen, ob du das Personal Coaching oder die TRIBE Flatrate gratis dazunehmen magst.

Preisstaffelung der Personal Coaching Mitgliedschaft von L1FE Frankfurt, inklusive Gruppentrainings und Trainingsplanung.

Unser Personal Coaching ist wie eine Mitgliedschaft, nur besser! Bei Fragen zu Training und Co sind wir immer für dich da. Du kannst, wie in jeder Mitgliedschaft, ins Studio kommen und eigenständig trainieren. Noch besser: du hast ebenso unbegrenzten Zugang zu all unseren TRIBE Kleingruppenkursen! Für alle Mitglieder ist nach 4 Monaten im Personal Coaching ein Status Quo Gespräch enthalten, in dem wir uns anschauen wie dein Training bisher lief, um deinen neuen Trainingsplan für die nächsten Monate zu erstellen, den wir dann zusammen in einer Trainingseinheit durchgehen. Eine InBody Körperfettmessung gibt es sogar monatlich inklusive on top.

Mit den Drop in Tickets bist du so flexibel wie nur möglich. Wenn keiner der Personal Coaching Tarife zu dir passt oder du die ganzen Benefits darin nicht brauchst, dann kannst du die Tickets für eigenständiges Training oder für TRIBE Gruppentrainings einlösen.

Das L1FE in Frankfurt bietet das Programming Paket für 350 Euro und beinhaltet 3 Personal Trainings, eine Trainingsplanung und eine InBody Körperfettmessung.

MACH EIN PROBETRAINING AUS

TRIBE Kursplan

Gruppentraining in Frankfurt

07:00 - 08:00
Full Body Boost
19:45 - 20:45
Full Body Boost

12:10 - 13:10
Full Body Boost

07:00 - 08:00
H.I.I.T. your Abs

19:45 - 20:45
Full Body Boost

Aktuell keine Kurse

09:45 - 10:45
Full Body Boost
11:00 - 11:50
H.I.I.T. your Abs

TRIBE

Gruppentraining in Frankfurt

Mit TRIBE haben wir unsere Trainingsphilosophie in ein Gruppenformat gepackt. Nutze die Gruppendynamik für mehr Motivation und verbessere gemeinsam mit anderen deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Mit den Kursen Full Body Boost, H.I.I.T. your Abs, Mobility Boost und Just Boxing, hast du eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten, bei denen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene bekommen, wonach sie suchen.

Get BACK
to your TRIBE

Wir alle haben ein natürliches Verlangen danach einem Stamm anzugehören. Heutzutage leben viele von uns leider getrennt von ihrem Stamm und fühlen sich verloren. Jedoch sind unsere Leute irgendwo da draußen und warten drauf, dass wir den Weg zu ihnen zurück finden.

Eine Teilnehmerin macht eine Übung im Ausfallschritt mit einer Kettlebell in der Hand, während des TRIBE Gruppentrainings im L1FE in Frankfurt.

KOSTENLOS MITMACHEN

Unsere PERSONAL TRAINER
für euch

Hier kannst Du mehr über unsere Personal Trainer in Frankfurt erfahren. Zum Team gehören aktuell Josip Dalic, Dennis Sahin, Max Bialon, Welday Mebrahtu, Dounia Boulahfa, Ayman Sadiki und Paula Traband. Wir hoffen, dass Du hier den richtigen Trainer für dich findest. Du kannst jeden von uns direkt kontaktieren, falls Du Fragen haben solltest. Wir freuen uns auf Dich!