Day

Juni 30, 2017

Jeder kennt das: man ist gerade richtig in einer Diät angekommen, die Ernährungsweise im Alltag läuft nach Plan und genau dann kommen Geburtstage, Hochzeiten oder Familienfeiern in die Quere. Was tun? Sich sein eigenes Essen in Tupperware-Boxen mitnehmen scheint ziemlich unhöflich dem Gastgeber gegenüber. Wir haben mal versucht ein paar Tipps zusammen zu stellen, damit jeder die verschiedenen Feiern ohne großen „Schaden“ überstehen kann.

Blogeinträge

Jeder hat seine eigenen Bedürfnisse in Sachen Training, mit denen die jeweiligen Ziele und die eigentliche Motivation eng verknüpft sind.

Um dir bei den Themen Functional Training, Musklaufbau, Fettabbau und Beweglichket unter die Arme zu greifen, siehst du hier all unsere Artikel, zu denen ständig neue dazukommen, damit ihr auf dem Laufenden bleibt.

Viel Spaß dabei
Euer L1FE Team